怎样才能锻炼好的身体，我是学生，

答：

你好，学生锻炼身体的方式有很多，可以每天早晨坚持长跑一公里，这是全身运动，效果比较好的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。