产后我的腰很粗怎么减呀

答：

产后，由于增加营养及运动少，可以导致脂肪堆积。引起腰部增粗。

这需要通过多运动，均衡饮食，需要慢慢调节。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。