吃蛋白粉能增加抵抗力吗

答：

吃蛋白粉在一定程度上还是有少许保健作用的，但增加身体抵抗力最好的办法还是需要多锻炼及加强营养及良好的睡眠规律的生活习惯等?

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。