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白头发怎么办
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问题详情：
男23岁我才23岁，头发白了三分之一怎么办呢
答：
建议你注意：1要精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合;2、调整饮食结构，不要偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品;3、中药首乌片有一定作用;4、头皮按摩有助于治疗少白头。口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试，维生素b试试。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。