为什么我的腰每天睡醒后会痛，整个后背都会痛？

答：

可能你睡弹簧床垫有关系的啊。 建议你一定要睡硬板床。 另外建议你飞燕式锻炼：俯卧于床，先后做双下肢交替抬举、双下肢同时抬举、上半身后伸抬起、身体两端同时抬离于床等动作，上述动作各十余次，每日坚持30分钟锻炼。这个效果还可以啊。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。