柠檬怎么吃减肥最快

答：

柠檬里面是所含酸味的，平时的时候是可以喝一杯不含糖的柠檬汁，是可以起些节食的效果，如果说想要快速节食的话，还是需要有通过节食或者是活动来实施节食，要有效的控制住自己的嘴巴，平时可以通过跑步或者是溜冰的方式，不要吃许多高脂肪或者是高热量的食物。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。