消化不好怎么办

答：

孩子消化不好可能与饮食结构有关也可能与作息习惯有关，家长需要纠正孩子的一些不良习惯，让孩子不能熬夜，不能暴饮暴食，也不能吃过多的零食，要作息规律、饮食规律，而且避免吃烧烤类和快餐类食品，其他一些辛辣、刺激、油腻及易产气的食物和饮料也不能食用。日常饮食要以清淡易消化吸收且营养丰富为主。同时还要多参加一些体育运动与增强胃肠的消化吸收能力。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。