头疼，晚上睡不着觉用什么方法可以缓解！

答：

再次出现头痛晚上睡不着觉，这一般是有神经衰弱的表现出，平时应当尽量留意始终保持心情舒畅，不要有太大的压力，惯良好的生活习惯，不要加班过度，足量地多举办户外运动。如果睡眠不好，头痛严重的时候可以吃点调养神经互相配合救治神经疼痛的药物救治。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。