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怀孕三个月饮食
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问题详情：
获知老婆已经怀上，我特别激动，想讨教几下医生，怀孕三个月饮食需要有留意什么？
答：
怀上三个月还属于孕早期饮食尽量要清淡些，一般可以多吃点新鲜的蔬菜水果，可以纾解怀上时所引来的害喜反映，如果没任何反映，也可以多吃点营养特别丰富且价值高的食物，吃点动物的肝脏，瘦肉，鸡蛋，牛奶等。怀上早期要留意歇息，少干重体力活，按时做孕检，可以多消化些钙和铁。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。