我想问一下转呼啦圈能减肥吗，是有氧运动吗

答：

依据自己的叙述是产后身体没复原的情况拥有的症状，平时用呼啦圈来做个活动是有一定的节食约莫的，只要运动量大一点儿就可以的，也可以去医院做个康复训练师指导自己做个康复锻练，平时的时候留意做个瑜伽之类的活动，对于产后复原比较好。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。