减肥期间可以吃酸黄瓜吗

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问题详情:

对体重不满意在节食,活动和饮食都在压制实施,减肥期间可以吃酸黄瓜吗?

答:

可以足量的吃酸黄瓜,黄瓜的热量是很低的,在节食期间多吃也绝不会难过发胖,但是最好喝新鲜的黄瓜,酸黄瓜是经过腌渍而成的,经常吃对身体不是太好,节食期间也不能够缺肉和偏食,也需要有消化身体所需要有的各种营养素,不要为了节食而引发自己营养不良,干扰身体的健康。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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