湿气重会导致肥胖吗

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吃的并不多,但是身材却很肥胖,有人说是湿气重的缘故,湿气重会导致肥胖吗?

答:

中医有一句古话叫作胖人多湿,意思是肥胖的人往往身体湿气较重。如果体内湿气较重的话,可以服食中药实施调养,另外在饮食方面也需要有留意,少吃油腻的食物,因为油腻容易化湿生痰,多吃新鲜的蔬菜水果,可以服食薏苡仁粥实施稳定症状。最好互相配合适当的活动锻练。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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