湿气重掉头发怎么办

答：

湿气重掉头发，可以采用中医中草药煎药实施调养一段时间，平时要增加许多湿气太重的食物摄取，特别是像油腻，油炸类，烤肉，火锅等这些食物要增加摄取。多吃许多新鲜的蔬菜和优质蛋白质之类的食物，可以消化核桃，芝麻，黑米，黑豆等营养头发的食物，有利于稳定。

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