婴儿晚上不睡怎么办?
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我儿子今年1岁了,特别调皮,尤其是晚上的时候总是不愿意睡午觉,一直哭啼或者是要陪他玩,但是我觉着晚上睡午觉对他的身体好,应当多睡一会方才能以后长的更高,这种婴儿晚上不睡怎么办?
答:
你好,根据您所叙述的症状来看,宝宝这种情况应该是生物钟颠倒了,就是睡懒觉,建议您白天多陪宝宝嬉戏,增强疲劳感,然后宝宝大幅提高深度睡眠质量,白天给宝宝个有声音的环境,让宝宝区分白天与黑夜的区别,晚上给宝宝创造个安静舒适的环境。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。