减肥期间能吃饺子吗

答：

可以适当的少吃，但是必须留意不要吃太多，想要有效的节食，平时必须多留意压制几下饮食，在确保身体的营养充足的情况下可以决定不吃晚餐，这样节食的效果才会更好许多，平时也要多做许多体育运动，通过多活动超越节食的效果才会更好，必须忍耐活动一段时间。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。