什么减肥茶最有效？

答：

市面上的一般的减肥茶，也没什么效用。对于减肥而言，不建议你喝减肥茶来减肥，还是建议你增强活动，恰当压制饮食来压制体重，因为这样的方式才是健康的方式，而且只要你忍耐下来去活动，一般体重是绝不会反冲的。平时饮食压制不能够吃甜食，不能够吃零食。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。