红柚子可以减肥

答：

红柚子能协助适当的减肥，但是必须留意不要吃太多，想要有效的减肥，平时必须留意压制几下饮食，尽量不要吃高热量高脂肪的食物，太过油腻的食品也不要吃，也可以根据个人的身体情况决定做许多比较好的活动，通过活动超越减肥的效果是比较好的，还能大幅提高自身的抵抗力。

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