增加肺活量的食物

答：

你好，可能会有苹果，西红柿，有利于协助人体更加畅快实施呼息，有助于大幅提高肺部活力，每周至少吃五个苹果和三个西红柿，可以显著大幅提高人体的肺功能，大幅提高肺活量主要的方法还是靠活动锻练，不要把食物神奇化，食物产生的效用是慢性的长期的，也是非常有限的，肺活量因性别和年龄而异 ，惯良好饮食生活习惯非常必要。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。