减肥期间能不能吃李子

答：

你好，节食期间吃许多李子是没问题的，所以用不着不需要太过忧心，节食只要能注意到清淡饮食，并且三餐都不要吃的太饱，足量的多决定许多食物品种。不但对节食具备很好的协助，也会有助于人的身体健康，因为人的身体也是需要有很多种不同营养成分的，千万千万不能因为节食而过度的压制饮食。

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