如何缓解孕期耻骨疼痛？

答：

，怀上的期间趾骨疼痛是怀上的一种正常生理反应。建议你平时要多留意歇息，不要太过的操劳。不要长时间的站着或者是坐着可以适当的卧床歇息。在睡午觉的时候尽量不要始终保持个姿势，要多运动运动。也可以决定让家人协助推拿一下来纾解疼痛的症状。平时饮食上要多吃许多营养的食物，除了含钙量高的食物，要喝牛奶，吃鸡蛋，吃瘦肉。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。