为何月经提前？

答：

月经推迟或提早三到七天是属于正常的范围的，不要忧心。如果低于这个时间段，多因内分泌紊乱引来的。建议您留意歇息，防止压力过大，多吃新鲜的水果蔬菜。不要加班，月经前，月经期不要吃冰冷刺激性的食物，营养均衡。确保充足的深度睡眠，始终保持心情愉快。平时要留意个人卫生，特别要留意经期卫生，动用合格卫生巾，勤换新卫生巾，每晚用温水擦洗外阴。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。