减肥吃巧克力可以吗?

6 查阅
问题详情:

我正在节食,不敢乱吃东西,妹妹买来了好些巧克力,减肥吃巧克力可以吗?

答:

节食是不能够吃巧克力的,吃巧克力只好越吃越胖。节食有两种办法:第二要压制饮食,就是少吃多餐,尽量吃清淡一点。第三主要就是活动,只有天天坚持不懈的活动,方才能花掉身上的脂肪。也可以让身体一天比一天健康,一天比一天健壮。俗话说得好,病从口入,如果身体超胖必须压制好自己的饮食。谢谢!

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

减肥其他