快速减肥小窍门

答：

快速节食的方法有许多，首先，可以进行咨询医生，适当的吃许多药或者喝减肥茶，其次，要加强锻炼，起早可以跑步，必须忍耐锻练，断然不可半途而废，在就是必须留意饮食，尽量多吃许多有利于肠胃吸收的食物，平时可以尽量的多食用一点儿醋，喝醋有助于增进肠胃的吸收，从而可以超越很好的节食效果。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。