易瘦体质减肥法

答：

易瘦体质想节食的话，建议主要就是日常生活中要压制自身的饮食，可以多吃许多蔬菜，水果等含有维生素的食物来替代米，面等热量高的食物，并且在日常生活中要配搭恰当的活动，像这种方法是比较健康的，易瘦体质想要节食还是比较简单的，主要是自己要长期忍耐。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。