寒湿体质怎么调理减肥

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问题详情:

我是属于那种寒湿体质,但是想节食,觉着很难,寒湿体质怎么调理减肥?

答:

湿寒体质的患者建议还是要做了有关的仔细检查之后可以找中医,通过辨证论治调治的方法先实施几下身体的调养是比较好的,身体调养好了之后再考量实施,节食节食是个长期的过程,也是个综合评价的因素,必须通过活动和饮食相结合的方法才能超越比较好的效果,忍耐锻炼身体,少吃多餐。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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