最近早晨早醒就睡不着怎么办?

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医生你好,我今年十九岁,我最近早晨早醒就睡不着了,只要有一点声音就会醒过来,我都快要烦死了,晚上又睡不着,到半夜里两三点才睡过去,早上七点多就醒,醒了又睡不着,怎么办啊?

答:

患者所说的这种情况,有可能属于神经性神经衰弱的表现出。可能会和患者最近工作生活比较紧张,压力比较大,或者是由于某些烦心事引来的首先建议患者要留意规律作息,始终保持情绪稳定。防止操劳和精神紧张,可以适当的吃许多营养神经的药物和许多镇静安神的中成药来调养。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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