头嗡嗡响睡不着觉有什么办法

答：

再次出现头嗡嗡的响睡不着觉，这一般是体质虚弱，神经衰弱的表现出，再次出现这种情况的时候可以吃调养神经的药物，稳定这种症状，平时应当尽量留意始终保持心情舒畅，不要有太大的压力，惯良好的生活习惯，不要加班过度，多举办户外运动，增强体育锻炼，增强体质，稳定神经衰弱的症状。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。