胃酸胃涨怎么办

答：

根据您所叙述的情况，考量是慢性胃炎的可能性比较大，建议去医院做个详细的仔细检查，确认如何为慢性胃炎，然后根据病因实施对症救治。最近一段儿时间忌吃极冷，辛辣，油腻等刺激性食物，防止食用浓茶，咖啡，酒精等，同时不要吃过甜和干硬的食物，饮食宜清淡，多吃柔软易消化的食物，多吃绿色蔬菜和新鲜的水果，多喝热水，留意胃部防寒，防止受寒。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。