保健药都有什么？

答：

保健药物种类繁多，而且良秀不齐，保健药物不会给身体健康造成损失，也不会给身体健康带来比较明显的保健作用。老年人骨质疏松是正常的现象，随着年纪的增长，体内的钙营养会逐渐的流失，不建议吃保健品来补钙，日常生活中可以多吃一些钙片，在饮食上加强对营养物质的摄入。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。