韧带拉伤怎样才能好

答：

如果只是单纯的韧带拉伤的话，时候必须留意歇息，不可以实施活动，以以防症状严重，可以口服许多活血化瘀和通经活络的药物来纾解症状，可以口服许多消肿止痛的药物来实施救治。一般歇息半个月约莫之后就可以实施运动了。在以后的活动中，必须留意作好热身运动。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。