什么时候吃苹果治便秘呢？

答：

一般情况下是可以吃蒸苹果的，建议是可以在早晨吃，而且平时的时候也可以吃香蕉，火龙果也是有效的救治便秘，日常生活中的饮食也要多加留意，不要吃极冷辛辣刺激性的食物，尽量的还是需要有以容易吸收的食物为基础，足量的必须始终保持几下身体的消化情况。特别注意不要过分的担心，建议补充钙质，保持心情愉悦，饮食干净卫生。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。