治疗重度抑郁症需要多久
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问题详情:
病情描述:每逢冬季,就一直想窝在家里睡觉,不想说话,心理特烦躁,不想吃饭,还总爱发脾气,喜欢活在自己的世界中。想得到怎样的帮助:医生,我该怎么摆脱这种状况?什么原因造成的,环境因素吗?
答:
病情分析:抑郁症出现环境因素一方面是在这样环境中受到过伤害,而这种伤害往往表面已经过去,但潜意识中的伤害时时出现,当出现这种环境时病人就会出现病情。另一种情况就是单纯环境影响,比如秋天落叶、萧杀的环境是抑郁症最多见的季节。意见建议:这种情况还是靠自我调节,谁都有消极低落的时候,找一个空旷没有人的地方,大声呐喊缓解心情,释放心理压力。调整好心态,不要管别人怎么样,改变不了别人,你就慢慢改变自己。
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