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更年期综合征导致心情烦躁怎么办
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问题详情：
从去年开始我就想中了邪一样的，总是心情不好，看见家里有一点乱或者很吵闹心里就很烦，晚上老是翻来覆去的睡不着觉，去问了一个大姐，她说我的情况有可能是更年期综合症。同时清淡饮食多饮水忌辛辣油腻烟酒。
答：
你好，更年期综合症心情烦躁是很正常的，建议患者平时要多吃些清淡又有营养的食物，多喝水，多出去走动，做一些让自己开心的事情，更年期综合症一般不需要治疗，过了这段时间自己会好起来的。，随着医疗技术的发展，更年期综合症是可以治好的，但是治疗更年期综合症不能盲目，有的疗法因在治疗过程中对身体造成的损害，因此患者及时去正规的医院检查，听取大夫的建议吧。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。