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心情不好生活工作无兴趣怎么调整
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问题详情：
休息不好，睡眠不好。经常做梦，做恶梦。食欲不好，最近晚上又老是吃东西，又胖了。
答：
建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果
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