做亮丽女人 选择精致草药

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每个女人都想让自己永葆青春靓丽,有人选择整容的方法,有人选择买保健品,有些人则通过健身的方式,其实美容的方法很多种,我们只要选择对了,选择适合自己的就好,其实,喝草药也是能让女人更加年轻的,好草药能让女人靓丽一生。

青春期女性常见的问题有月经不调和带下病。由于此时子宫刚开始发育,功能还不稳定。

加上正处于求学阶段,精神压力大,生活环境变化大,还有生活不规律,就容易导致月经不调、痛经、白带增多等病症。

当归调经止痛、补血活血,研究发现,当归还可促进雌激素分泌,降低血管阻力,增加循环血量,营养皮肤。如气滞血淤,月经错后、痛经可配伍香附、柴胡、川芎等行气活血药煎水服用。如气血亏虚、月经量多色淡,心悸气短可配伍炙黄芪、党参、白术等补气药煎水服。或选用中成药归脾丸。

带下异常一般多由脾虚引起。常见带下色白或淡黄,质黏稠,无臭气,且绵绵不绝,面色发白或萎黄,四肢不温,神疲食少。可选用补脾要药薏苡仁、白术等配伍山药、苍术、茯苓等健脾利湿药一起煎水服用。或选用中成药参苓白术散(片、颗粒)、乌鸡白凤丸等治疗。

产后多用阿胶、益母草

妇女产后多因分娩时产创和失血,导致血虚和血淤。

产后血虚多表现为头晕,发热,大便困难,缺乳,身痛,手足抽搐等。阿胶为补血佳品,可用阿胶15克配以其他补气血、活血安神的中药如党参15克、红枣15克、龙眼肉20克使用。注意阿胶应烊化后加入药液中服用。也可选用驴胶补血冲剂、阿胶当归合剂。

产后血淤型有腹痛,发热,恶露不尽等症。益母草是产后最好的中药,取20克加丹参15克、当归15克、川芎10克,煎水服。或可选用中成药益母草膏或益母草颗粒。

以上介绍的几种药材对调理女性朋友的身子可以起到非常关键的作用,所以说我们可以根据自己的情况来使用,效果还是非常不错的,不过需要我们长久的坚持,只要我们多加坚持,就一定会发现自己的身体素质变好很多。


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