缓解肩颈受凉酸痛的方法

颈肩部受凉引起疼痛主要是由于局部肌筋膜炎所引起疼痛，肌筋膜炎属于无菌性炎症。如果疼痛明显可以口服非甾体类抗炎药来抑制炎症和缓解疼痛，同时可以配合一些物理治疗像体外冲击波治疗、微波治疗以及局部热敷理疗等都能有效的缓解炎症。平时应注意颈肩部的保暖，避免再次受凉。

如果经过上述处理，颈肩部酸痛仍未缓解，则建议应到当地医院骨科门诊就诊，完善相关检查，排除是否存在其他疾病引起颈肩部疼痛。