脱发是很多朋友都在面临的难题,尤其是一些工作压力较大的青年男性,年纪轻轻就开始有秃顶的可能,他们为自己脱发的问题感到头疼,到底怎么治疗才能治愈脱发呢?中医分析,选择合适的食疗方,是有助于生发乌发的,那么哪些食疗方有这样的神效呢?下面就让小编来介绍一下吧!
枸杞黑芝麻粥
治疗脱发的食疗偏方有哪些?黑芝麻30克、粳米100克、枸杞子10克,以上三味共煮粥,具有补肝肾、益气血功效。适用于头发早白、脱发。
何首乌粥
何首乌30克,大米50克,冰糖适量。将何首乌放人砂锅中煎取浓汁,然后放入大米煮成粥,加入冰糖即成。治疗脱发的食疗偏方有哪些?本方尤适用于脱发久治不愈。
黑芝麻粳米粥
黑芝麻250克捣碎,加粳米熬粥食用。治疗脱发的食疗偏方有哪些?黑芝麻具有补肝肾、润五肠、益气力、长肌肉、填脑髓的功效,能“治肝肾不足、病后虚弱、须发早白”。
蒲公英黑豆糖
治疗脱发的食疗偏方有哪些?将蒲公英150克,黑豆500克,加水煮熟,弃蒲公英渣,再加冰糖200克收干,每日吃100克。适用于脂溢性脱发。
食疗偏方治疗脱发,好处多多,专家分析,很多食材对于生发都是有好处的,尤其是一些黑色的食材,所以大家平时可以尽量多吃一些黑芝麻,黑豆等食物,脱发问题严重的朋友,千万不要频繁的洗头,选择洗发产品的时候也一定要谨慎,希望大家都能完美解决脱发的问题!