女性一旦怀孕就应十分注意饮食营养的摄取，因为妊娠时母亲不仅自己需要营养，而且还要为宝宝的生长发育提供营养，所以健康全面的营养饮食是关键。但对于一些特殊的孕妇来说，如何饮食不仅关系着营养，还关系着生命健康，比如妊娠期糖尿病妇女。那么得了妊娠期糖尿病怎么办？与其他类型的糖尿病一样，妊娠期糖尿病的饮食管理对糖尿病的控制至关重要，均衡饮食以保证有效控制血糖，母子又能顺利通过妊娠，是妊娠期糖尿病妇女饮食管理的关键。
食物中主要的营养物质包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等。面对这些营养成分，得了妊娠期糖尿病怎么办？妊娠期糖尿病妇女饮食中三大营养物质（即碳水化合物、蛋白质和脂肪）的比例与其他类型糖尿病饮食结构相似，但又有所不同。碳水化合物的摄取仍以五谷、根茎及豆类为主要来源，尤其是含膳食纤维较高的燕麦片、糙米和全麦面包更佳；水果中的草莓、菠萝和猕猴桃等因可溶性纤维、维生素和矿物质含量高，应适当优先选用，但含糖量较高不宜多吃；得了妊娠期糖尿病怎么办？绿叶蔬菜因能提供大量维生素、矿物质和粗纤维，既能调剂孕妇的口味，适应孕妇的饮食习惯，又因含糖量低，故可不限量进食。
得了妊娠期糖尿病怎么办？妊娠期糖尿病妇女的蛋白质需要量一定要满足，因为蛋白质不仅是维持子宫和胎盘正常发育的重要营养物质，而且对胎儿的正常发育也非常重要。关于矿物质的摄取，妊娠时母亲需要更多补充铁，而胎儿也需要在肝脏内储存更多的铁，以便在出生后离开母亲时，在不能及时得到足够的铁补充时，能自身造血用；每天应能保证1200mg钙的补充，因为钙对胎儿骨骼的发育非常重要；得了妊娠期糖尿病怎么办？妊娠时需要量比平时增加2倍，因此应多吃一些含叶酸而对血糖影响较小的食物，如绿叶青菜（如菠菜和甘蓝菜）、豆类、动物肝脏、橙和全麦面粉等。妊娠时需要量增加，有条件时可饮用加入维生素D的牛奶，或更为简单的方法是每天在阳光下散步。
得了妊娠期糖尿病怎么办？妊娠期糖尿病患者不应大量进食或不该摄取咖啡因、酒精饮料。总之，碳水化合物的"总量"及"种类"都会影响血糖值，选择低血糖生成指数（低GI）及低血糖生成负荷（低GL）的饮食比单纯考虑碳水化合物摄取总量更有益。
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