在现在的生活中，人们是越来越关注养生的问题了，而且每个人选择养生的方法也是不一样的。因此，大家应该找到一个适合自己的方法的，松针茶相信大部分人都是喝过的，它也是一种特别常见的茶品，它的营养也是特别丰富的，有非常好的保健作用的，下面一起来看看松针茶的营养价值以及保健功效吧!
松针茶富含蛋白质、抗菌素、叶绿素、植物纤维，植物酵素、8种氨基酸和多种微量矿元素、多种维生素等活性物质。总生物黄酮项：0.4095;铁：67.79;锌：18.17;钙：755.70;硒：3.6;维生素A：11.48;维生素B：3.04;维生素C：71.3;维生素B2：2.81 毫克/千克。
松针是松树药用的代表部位，味苦、无毒、药性温和，它的提取物中含有植物酵素、植物纤维、生长激松针素、蛋白质、脂肪和24种氨基酸，松针具有降血压的作用。松针中含有丰富的β -胡萝卜素、维生素C、维生素 E，这三种物质被称为抗氧化的“金三角”，三者共同保护人体组织细胞免受氧化，延长了细胞的寿命。松针精油和松针黄酮有独特的水溶性，能和松针所含的不饱和脂肪酸透过血管壁进入血液：通过增加胆汁分泌，减少胆固醇的积累，通过清除胆固醇，预防动脉硬化、扩张末梢血管、改善红细胞携氧能力，促进人的血液循环。这样的茶品可以有降低胆固醇的作用，对于预防动脉硬化有帮助，同时也可以有很好的抗氧化降压降脂的作用，对于提高体质有好处，同时也可以补充丰富的氨基酸和矿物质。
关于松针茶的一些营养价值以及保健功效，上面的文章也都介绍了，相信大家也都了解了。经常饮用这些茶品是有特别好的保健作用的，适合的人群也是非常多的，而且还有降压降脂的作用，在生活中，大家是可以利用起来的，可以经常的饮用一些。