嘴唇干裂的问题到了秋季是很明显的,因为处在干燥的天气下,大家整体都是缺乏水分的,所以说我们的嘴唇也是不会例外的。嘴唇极度干裂,这表明身体处于缺水的状态,这个时候大多数人们会用唇膏来对嘴唇进行帮助,但是如果是体热引起的嘴唇干燥,应该及时的处理。那么,有哪些好的偏方可以治疗来缓解呢?今天就和大家介绍一下。
多食黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜。
山药,营养丰富,自古就是补虚佳品。山药含有游离氨基酸、多酚氧化酶等物质,具有滋补作用。山药与鹅肉炖食,有益气、清热、生津之效,对治疗口唇干裂有益。
冰糖炖银耳,用银耳50克,红枣10枚,冰糖适量,每天分3~4次饮用。
海带,将海带切碎煎汤,可经常饮服。
切记,嘴唇出现干裂情况时,避免用手撕扯干皮,这样只会使嘴唇收到更大的创伤。
食疗 对抗唇干裂
蔬菜类:如菠菜、芥菜、苋菜、荠菜、黄花菜(鲜黄花菜应经蒸或煮处理后再食用,防止秋水仙碱中毒)、茭白、萝卜、茄子、竹笋、西红柿、冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、蘑菇、银耳、绿豆、大豆及其制品。
水产品:如紫菜、海带、海蜇、蛤蜊、龟肉、田螺、蟹、泥鳅、鲤鱼、鳗鱼、黑鱼、牡蛎。
禽肉蛋类:如乌骨鸡、猪肉、鸭肉、鸭蛋、鹅蛋、鹅肉、猪肺、兔肉、马肉及奶类。
粮食及硬果类:如芝麻、松子、黑豆、小米、小麦、大麦。
水果类及其它:如桑椹、甘蔗、香蕉、西瓜、甜瓜、枇杷、芒果、梨、罗汉果、柿子、菠萝、椰子、荸荠、莲藕、生菱、莲子、百合、薏苡仁、枸杞子、茶叶、菊花、蜂蜜、冰糖、食盐等。此外,口唇干裂者应戒烟,少饮咖啡。
以上就是相关的介绍,相信大家通过上述的方法都有了一定的认识和了解。这些偏方对于我们来说,都是很实用的,只要大家在日常生活中运用这些方法。温馨提示大家一下,睡前涂抹橄榄油和糊状奶粉。睡前将橄榄油涂在嘴唇上吸收20分钟以上,然后擦净。还可将少量奶粉用水调成糊状,厚厚地涂在嘴唇上,充当唇膜。这样会有利于保持唇部的水分。