心律失常也是经常会发生的一种疾病了，大多会发生在中老年朋友们的身上，会有心率不齐或者是心血管疾病的症状。那么抗心律失常应该怎么去调理呢，除了积极的治疗和预防之外，一些食物也是可以经常吃的，有很好的保健的作用和效果的。接下来大家一起来了解了解吧！
1、麦，甘润养心，食之可养心安神，减少或治疗心悸症状。
2、羊肉为性温味甘，血肉有情之品，有养血补心，治疗心悸作用。用当归生姜羊肉汤治产后贫血，有补血养心之效。羊肉可以有补气血的作用，对于缓解贫血有好处，而且还可以预防心悸的作用。
3、杏为果类，性味酸温，食之有补心气作用。古人用治心悸，也可能取其酸敛心气作用。
4、薤白：味甘辛，性温。食、药均宜，有理气通阳宽胸作用，为常用治冠心病药物。
5、莲子：味甘性温，健脾安神。
6、百合：味甘淡，润肺养心安神。
7、羊心、猪心、鸡心等，同气相求，以脏补脏，具有养心安神功效，大多配朱砂蒸服。
8、马鹿、梅花鹿护心血，为被猎杀的鹿死后剖胸，凝固于心及胸腔之血，取出晒、晾干后，研末，蒸猪心服，具有养血安神宁心之作用。对于治疗心悸效果较好。这样的食物可以有改善心律失常的作用，对于保护心血管有帮助。
关于适合抗心律失常食用的一些食物，上面也都介绍过了，相信大家应该都知道了，这些食物养血安神的效果是特别好的，对抗心律失常也是有一定的好处的，而且还有保护血管的作用和效果的，对提高体质也是有帮助的，大家不妨试一试。