猪肺的食用方法 有润肺止咳的功效

浏览 7

  猪肺朋友们都吃过吗?它就是猪的内脏,猪肺是有以形补形的特点的,而且还有润肺的效果的,对止咳化痰健脾胃都是有好处的,同时还可以提高免疫力的,那么大家知道应该如何食用吗?大家一起来了解了解关于猪肺的食用方法吧!

  罗汉果杏仁猪肺汤

  制法:猪肺1个,罗汉果1个,甜杏仁15克,百合15克,盐1小匙。将猪肺清洗干净后,切成小块,将处理干净的猪肺沥干水备用。罗汉果、南杏仁和百合洗净备用。在锅中加水,将罗汉果、南杏仁和百合洗净备用。将猪肺也放在锅中,开大火煮开,转小火煲1个小时,加1小匙盐即可。

  功效:润肺止咳。

  花生猪肺汤

  制法:猪肺治净焯好水,切成小块,与两小块焯好水的排骨一起放入汤盅里。花生洗净,也放入汤盅里,再放清水,盖上盖子,大火烧开水,转小火蒸3个小时,中途注意加水,不要烧干锅。炖好的汤,可以根据个人口味加少许盐调味即可。

  功效:花生含有多种维生素和卵磷脂,具有养血补脾、润肺化痰、止血增乳、润肠通便的作用;猪肺味甘、性平。具有补肺止咳功效。花生和猪肺一起吃,可以有润肺的效果,而且还可以有润肠通便的功效和作用的呢。

  关于猪肺的食用方法和好处,通过以上的介绍之后,相信大家也都了解了吧。它的制作方法是非常简单的,它的营养价值也是不可以被忽视的,它里面含有的蛋白质,维生素以及矿物质都是比较丰富的,有润肺止咳健脾胃的效果的,在平时的时候大家是可以多吃这样的食材的。


相关文章