日常生活中，．磕磕碰 碰在所难免，尤其是经常 参加运动锻炼健身的中老 年人，不慎造成软组织(是 指人体的皮肤、皮下组织、 肌肉、肌腱、韧带、关节囊、 滑膜囊、神经、血管等)损 伤、扭挫伤的事时有发生。 为了帮助早日康复，这里 介绍几种软组织扭挫伤常 用中成药，以便大家选用：
一、外用中成药：
1．治伤酊：能活血祛 瘀、消肿止痛。主治扭伤、 挫伤。使用时，涂擦患处， 每日数次。本品为外用药 物，切忌内服。
2．吊筋药：能活血化 瘀、舒筋活络。主治跌打损 伤后伤处疼痛、屈伸不利 等症。使用时，取药粉15 克，以鸡蛋清调匀，外敷患 处，每日换药1次。本品为 外用药物，切忌内服。
3．活血膏：能消肿止 痛、祛风除湿。主要用于治 疗跌打损伤引起的瘀滞肿 痛；也可用于风湿痛和神 经痛。一般外贴1～2天更 换1次。
4．正骨水：能活血祛 淤、舒筋活络、消肿止痛。 主要用于跌打扭伤和各种 骨折、脱臼。每日擦药数 次。正骨水不可内服，不能 搽入伤口(皮肤有破损、出 血最好不用)；正骨水刺激 性强，对成人及儿童应视 皮肤情况，酌情掌握擦药 的量和间隔时间，以免药 力过度刺激引起皮炎(如 出现皮肤瘙痒起疹，应暂 停使用)；正骨水容易挥 发，用后宜密盖，不宜放在 高温近火处。
二、内服中成药：
1．云南白药：能活血、 消肿、镇痛、止血。主治跌 打损伤、外伤出血、淤血肿 痛等症。一般每次服0．2～ 0．3克，症状较重者每次服 0．5克，每日2～3次。该药 盒内装有保险子，凡遇较 重的跌打损伤，可先用黄 酒送服l粒，但轻症及其他 病症不可服用。在服药期 间，忌食蚕豆、鱼类、辛辣、 酸冷等刺激性食物。
2．七厘散：能活血祛 瘀、消肿止痛。主治跌打损 伤后瘀滞肿痛。每次服 0．6～1．5克，每日1～2次。
3．三七片：能散瘀止 血、消肿镇痛。主治跌打损 伤、扭挫伤、风湿瘀阻、关节 痹痛、神经痛等症。每次服 3～5片，每日l～2次。
4．跌打丸：能活血散 瘀、消肿止痛。主治跌打 损伤引起的瘀肿疼痛。每 次服1丸，每日2～3次。 服药期间忌吃生冷、油腻 食物。
特别提醒：由于伤痛 药都具有活血散瘀的作 用，为了确保胎儿的安全 和优生，孕妇一般不宜使 用内服药，外用药也要严 格按照说明书使用；其他 特殊人群如经期及哺乳期 妇女、年老体弱者和有高 血压、心脏病、肝病、糖尿 病、肾病等慢性病者应在 医师指导下服用(尤其是 内服药)。 (陈日益)