肚子胀气了是怎么回事 有哪些偏方可以治疗呢

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  相信大多数人都有肚子胀气的问题,一般说来,出现腹胀多见于消化不良,可有排气增多,恶心等症,患者多较肥胖,缺乏运动锻炼或者情绪低落,暴饮暴食等情况,还需排出胃炎等疾患。所以说胃胀气对于我们来说都是很痛苦的,不仅影响我们的食欲,还会使得我们的心情变得糟糕。今天就和大家说说肚子胀气的问题,有没有什么好的方法治疗呢?

  另外,肚子胀气回事的便秘,便秘会导致肠道堵塞,体内毒素积累,肠道菌群环境异常,导致细菌发酵产气出现腹胀等现象。建议您及时服用中药制剂四磨汤口服液对症治疗、积极治疗腹胀。四磨汤口服液由木香、枳壳、乌药、槟榔四味药材制成,木香,行气止痛;枳壳,理气宽中;乌药,温肾散寒;槟榔,消积下气。四味药材共同发挥药效,可有效缓解胃胀便秘,综合理胃肠功能的同时也通过促进消化液分泌,增加胃肠运动节律来缓解患者便秘症状,帮助胃肠功能恢复。

  偏方

  嚼米汤

  米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麦),煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤,冷却后,一天喝数次。

  喝醋

  用一汤匙纯的苹果醋加一杯水,在正餐时啜饮,有助消化。也可以早晨起床时先喝一杯柠檬水,它也有治疗及清血的作用。

  远离错误搭配食物

  食物搭配不良会带来消化问题,例如蛋白质与淀粉就不是好搭档,蔬菜与水果也是不佳的组合,牛奶不宜与三餐同时用,糖不要与蛋白质或淀粉合用。

  少吃乳品

  如果你有乳糖不耐症,则当你吃乳品时,可能产生胀气问题。有乳糖不耐症的人,其肠内的乳糖酶不足,无法充分消化乳品中的乳糖。有些人只能接受限量及某类乳制品。如果你的医师怀疑你最爱的乳品是问题的来源,应减少用量,看看胀气的情形如何。

  应避免的食物

  胃胀气的主要原因是消化系统无法吸收某类碳水化合物,豆类容易引起胀气,甘蓝菜、绿花椰菜、洋葱、白花椰菜、全麦面粉、白萝卜、香蕉等也容易产生胀气。

  以上就是相关的介绍,大家可以用上面简单又实用的方法进行治疗肚子胀气的问题,希望帮助到大家快速解决胀气的问题。另外还有一个小妙招,如果你觉得想排气,但又怎么都排不出时,可以将双手对搓,有些微热之后将手放在肚脐两侧,沿顺时针按摩三十六圈,然后再逆时针按摩三十六圈,人工辅助肠道运动,帮助排气通畅。今天就和大家介绍到这里。


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