番泻叶若干。每日3～6g，泡水代茶饮。适宜实秘。
全瓜蒌1个，玄明粉6g，将全瓜蒌加水500 ml，煎取250ml，冲服玄明粉。适宜实秘。
琼脂15～30ml，每日2次，作用较缓和。适宜慢性便秘。
黄芪30g，皂角10 g，红糖、葱白各50g。将黄芪皂角研末，葱白捣汁，再将红糖熬煎浓缩倒出，冷却后搓成条状，最后将糖条浸葱白汁再蘸上药末纳入肛门。适宜虚秘。
鲜桑椹50g，绞成汁，温开水冲服，早晚各1次，连服数天。适宜血秘。
何首乌、虎杖各12g，大黄、草决明各6g，夏枯草18g，姜黄9g，水煎服。适宜术后便秘。
香蕉1个，冰糖适量。将香蕉去皮，加冰糖适量，隔水炖服，每日1～2次，连服数日。适宜津枯肠燥便秘。
马铃薯不拘量。将其洗净，压碎，挤汁，纱布过滤，每早空腹及午饭前各服半杯。适用于各种原因引起的便秘。
麻仁、杏仁、芝麻各等分，共为细末，白蜜炼为丸如枣大，每日2—3丸，温开水送下。有清热润肠功效，适用于大便干结。
沙参、玉竹各50g，老雄鸭1只，调料适量。将鸭去毛及内脏，洗净，与沙参、玉竹同入砂锅内，加葱、姜、水烧沸，文火闷煮1小时，至鸭肉烂熟，入盐、味精随意食。适用于肺虚久咳，胃阴亏损之肠燥便秘。
猪脊瘦肉、粳米各100g，茴香、食盐、香油、川椒粉各少许。先将脊肉切成小块，在香油中稍炒，后入粳米煮粥，将熟，入茴香、川椒、食盐等，再煮1～2沸，早晚空腹食。适用于热病伤律之便秘。
(12)菠菜200g，粳米30g。先煮粳米粥，将熟，入菠菜，凡沸即熟，任意食。有和中通便之功效，适用于体弱，久病大便涩滞不通。
芋头250g，大米50g，盐适量。将芋头去皮切块与大米加水煮粥，用油、盐调味服食。适用于大便干燥硬结。
(责任编辑：田文波）