爱看武侠小说的朋友一定知道任督二脉，其实任督二脉真的是人体的经脉，但是没有像武侠小说一样的神奇，现代医学表示，任督二脉“十人九虚。”以此来形容如今运动少、整日活在空调房、夜生活频繁的都市人群，可谓相当准确。那么任督二脉是什么?一起了解一下吧!
任督二脉是什么?
人体的经脉分为十二正经，奇经八脉，和十二经别。任督二脉属于奇经八脉。
1、督脉
督脉的徇行部位
起于胞中(胞中者，包含丹田、下焦、肝胆肾膀胱，为精气所聚之处，属脏腑"三才"之地部)，下出会阴，沿脊柱后面上行，至项后风府穴处进入颅内，络脑，并由项沿头部正中线，经头顶，额部，鼻部，上唇，到上唇系带处。
分支：从脊柱后面分出，属肾。
分支：从小腹内直上，贯脐中央，上贯心，至喉，再向上到下颌部，环绕口唇，向上至两目下部的中央。
2、任脉
任脉的徇行部位
任脉也是起于胞中，下出会阴。经阴阜，沿腹部和胸部正中线上行，至咽喉，上行至下颌部，环绕口唇，沿面颊，分行至目眶下。
分支：从胞中分出，向后与冲脉偕行于脊柱前。
任脉主血，为阴脉之海;督脉主气，为阳脉之海。也就是说，任督两脉分别对十二正经脉中的手足六阴经与六阳经脉起着主导作用，当十二正经脉气血充盈，就会流溢于任督两脉;相反的，若任督两脉气机旺盛，同样也会循环作用于十二正经脉，故曰：“任督通则百脉皆通”。
打通任督二脉有什么用?
武侠小说常将打通任督二脉当成功力提升的一大要件，用中医理论来分析，这两条重要经脉对保健确有功效。任脉行走在人体腹部正中，总调全身阴气和气血。督脉穴位有28个，行走在人体背后的正中，督领全身的阳经，统摄全身阳气和真元。由此可见，任督二脉对于统摄全身的气血阴阳有着非常重要的作用。
文章阅读到最后，您是否已经从新认识了任督二脉了呢?“任督二脉”是中医理论中的重要部分，督脉在背后正中，任脉则是人体前面的正中线。若任督二脉通畅，身体状态的确会比较好，但这种作用并非任督二脉独有，所有经络都通畅才是最好的。