巴戟大家了解吗？它也是中药材里面的一种，而且它还是一种有滋补作用的中药材，营养是特别丰富的，可以缓解体质虚弱的效果的。大家知道巴戟的食用方法有哪些吗？大家一起来看看这道巴戟汤的做法吧！有补肾壮阳的作用的。
巴戟汤
营养价值:
蒽醌、黄铜类化合物、膳食纤维、维生素E、多种微量元素
适宜人群:
一般人均可食用，尤其适合阳痿、小腹冷痛、子宫虚冷等患者
禁忌人群:
虚火大、湿热积滞的人群
所需材料
巴戟天10克、黑豆100克、鸡腿150克、胡椒10克、盐5克
做法
1、将鸡腿剁成块，入沸水中汆烫，捞起来冲干净。
2、黑豆洗净，和鸡腿、巴戟天、胡椒一起入锅，加水盖过材料。3以大火煮沸，转小火续炖40分钟。
功效与作用
巴戟天具有补肾壮阳、强筋壮骨、去风除湿的功效。主治阳痿遗精、宫冷不孕、月经不调、筋骨痿软等症状。黑豆具有补血安神、消肿下气，滋阴润肺，活血利水、养肝明目的作用的功效。此汤具有温补肾阳、壮骨祛风、补益气血的功效。这样的一道汤品可以有补肾滋阴的作用，对于补血养神有好处，同时也可以有调理月经不调的作用和效果，对于提高体质有帮助。
关于巴戟汤的做法，通过以上的介绍之后，相信大家也都了解了。它的制作方法也是很简单的，而且营养价值也是特别高的，最重要的是他们的养生效果特别好，有延年益寿，补肾壮阳滋补气血的效果，尤其是对身体虚弱的人群来说是非常好的选择，大家一起来看看吧！