性生活频繁导致腰膝酸软,过程迅速该如何对症调理?
正常情况下,房事(性生活)频度2-3天一次最合适,如果房事频度远远大于自身的需求,就可能会出现一系列身体和心理的不适感,以疲倦和行事能力下降为主要表现。
1、精神疲惫,过程迅速
2、肢体倦怠,有梦就遗
3、头昏欲睡,少气懒言
4、腰膝酸软,双目无神
5、舌淡、苔少
辨证:精亏气衰
治法:补肾益精,益气培元
方选:左归丸加味。常用:熟地、山茱萸、枸杞子、山药、菟丝子、牛膝、龟甲胶、鹿角胶等。
1、气虚严重的加人参、紫河车、黄芪。
2、时间短、梦遗加入金樱子、龙骨、牡蛎。
3、有阳虚表现的加右归丸。
案例二:
性生活过于速度,持续时间短该如何调理?1、形体丰腴,喜肥甘、嗜烟酒,阳事不振
2、夫妻行事过于速度,持续时间短,控制不住就射精了
3、少腹胀痛不适,口苦咽干,面红目赤
4、大便干结,小便短赤
5、舌质红、苔黄燥而厚
辨证:腑热气壅,腑气不通,气火郁结
治法:通腑泄热以条达气机,通腑气以使经络气血流畅
方用:生大黄、黄柏、知母、芒硝、连翘、泽兰、佩兰、赤小豆、滑石、白花蛇舌草、生甘草。
注意:每个人情况体质都不同,请勿自行服用。