治疗踝关节扭伤的方法：中药外敷方

在运动过程中，难免会出现踝关节扭伤的现象，今天分享一个踝关节扭伤中药外敷方：

【原料】：

生山栀、三七粉、凡士林、麝香膏、橡皮膏或绷带

【制备方法】：

生山栀（研末 ）、三七粉按 2:1 比例配比 ，用凡士林调成糊状。

【具体用法】：

外敷于患处,外用麝香膏、橡皮膏或绷带包扎固定，通常 2 天换药一次，2 到 3 次可治愈。

【适用于】：常见的踝关节扭伤。