按摩美容帮你祛斑抗衰老轻松打造嫩白肌肤。女人们都想拥有不老容颜，想让自己的肌肤永远都是白白嫩嫩的，没有任何的皱纹和色斑。但是衰老是自然现象，虽然说我们无法逃避，但可以延缓哦。按摩美容法就可以帮助MM来防衰老、去色斑，美化肌肤。下面小编就来详细介绍下：
攒竹穴取穴方法：在面部，当眉头陷中，眶上切迹处。长时间面对电脑，脆弱的眼部肌肤很容易出现水肿、细纹和松弛等问题。功效：可促进眼部微循环，增加眼部肌肤的含氧量和吸收力，预防细纹的产生。位置：两侧眉头的内侧。按摩方法：食指指腹点压穴位并配合呼吸，连续点压30秒。迎香穴取穴方法：其位于人体鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中间。污染、紫外线每天都侵蚀着原本娇嫩的肌肤，血液循环不畅导致肤色暗沉，肌肤松弛。功效：增强面部的血液循环，润泽肌肤，改善细纹。位置：鼻翼两侧的凹陷处。按摩方法：食指指腹做圈状按压，连续按摩1分钟。养老穴取穴方法：在前臂背面尺侧，当尺骨小头近端桡侧凹陷中。取法：1。屈肘，掌心向胸，在尺骨小头的桡侧缘上，与尺骨小头最高点平齐的骨缝中是穴。2。掌心向下，用另一手指按捺在尺骨小头的最高点上；然后掌心转向胸部，当手指滑入的骨缝中是穴。长期缺乏运动容易导致体内新陈代谢减慢，毒素积累，色斑、皱纹不断出现。功效：疏通经络，有效改善面部色斑、皱纹和肤色，此外它还是对付青春痘的特效穴道。位置：手腕外侧凸起处的内侧。按摩方法：用食指指腹做推揉的动作，并配合舒缓的呼吸，连续按摩一分钟。减褪晒黑肤色指压法用食指和中指的第二节位在耳背的凹下位置按压每次按三秒，做五次去汗斑指压法以下动作重复10次为一日疗程。1、双手中指指腹放在眼头位置指压，每次六秒。2、再用食指及无名指按眼肚位。3、然后把手指转向掩双眼轻按，同样是每次六秒。4、最后再轻按眉尾至太阳穴位置。去斑点指压法用左手食指腹按右手肩与臂之间的凹点，按三秒停一秒。左右手交替做，重复6次。减褪天生深肤色指压法1、用手掌或是海绵沿小腿外侧打圈，左右脚重复交替做，用力一点效果更好。2、在距离脚踝内侧7厘米位置，用大拇指按压5秒。以上动作各重复6次。http：//zhongyi.sina.com/news/amqg/20136/169712_4.shtml（责任编辑：zxwq）